Daily Archives: Май 4, 2019

Жителям Волгограда сообщили о необходимости ежедневных тренировок

Занятия физической культурой до 50% снижают риск возникновения диабета второго типа и рака кишечника. Кроме того, спорт способен на 30% снизить уровень стресса. Здоровому человеку, по рекомендации врачей, в неделю нужно 150 минут аэробных нагрузок и 2 силовые тренировки.

Волгоградцам объяснили, какие продукты нельзя есть на голодный желудок

Употребление некоторых продуктов натощак может привести к болям в животе и способствовать развитию болезней желудочно-кишечного тракта. «Волгоградская правда.ру» в своем материале рассказывает, что это за продукты и чем их можно заменить.

Волгоградцам объяснили, какие продукты нельзя есть на голодный желудок

Употребление некоторых продуктов натощак может привести к болям в животе и способствовать развитию болезней желудочно-кишечного тракта. «Волгоградская правда.ру» в своем материале рассказывает, что это за продукты и чем их можно заменить.

Насыщенный клетчаткой рацион продлевает людям жизнь

Рацион питания, богатый клетчаткой, улучшает защиту людей от преждевременной смерти, констатировали специалисты из Национального института рака в США. По данным американских ученых, активное употребление насыщенных клетчаткой продуктов способно продлевать жизнь.

Медики назвали проблемы с ушами, сигнализирующие об опасных болезнях

Медики рассказали о проблемах с ушами, которые могут сигнализировать о более серьезных болезнях. Многие из этих симптомов игнорируются, что мешает своевременному лечению.

Американские ученые назвали правила счастливой и здоровой жизни

Американские ученые из Вашингтонского университета назвали правила, при соблюдении которых человек сможет прожить счастливую и здоровую жизнь. Здоровье можно улучшить при помощи сокращения стресса.

В Нижнекамске скончался известный врач-аллерголог Рифкат Гатупов

В Нижнекамске на 61-м году скончался главный специалист по аллергологии и иммунологии Управления здравоохранения по Нижнекамскому району Рифкат Гатупов. Он работал врачом 38 лет, 36 из них занимался аллергологией.

Специалисты назвали пять лучших пищевых добавок для женского здоровья

Специалисты назвали пять лучших пищевых добавок к повседневному рациону для сохранения женского здоровья. Самым важным диетологи считают рыбий жир и льняное масло.