Названы способы снизить давление без лекарств

По словам специалиста, первый способ заключается в правильном рационе. Например, DASH-диета может нормализовать давление у пациентов с умеренной гипертонией за две недели. В основу диеты входят овощи, фрукты и крупы.

More from my site